就业环境严峻的当下，招聘软件成了年轻人手机里刷新频率最高的app。作为市场资深人力资源服务平台，“前程无忧”不仅提供了优质的招聘、求职体验，让企业和求职者双向奔赴，还时刻关注着职场大环境的变化，致力于创造健康职场生态的倡导，并于今年提出了一个全新理念“燕麦职场”，在打工人间引发热烈讨论。

职场压力大？前程无忧的洞察与共情

在今年6月举办的2023中国大学生喜爱雇主颁奖典礼上，前程无忧首次将“燕麦职场”理念推到大众面前，倡导全社会关注职场健康问题。而这一倡导的提出，正是基于前程无忧对职场的深刻洞察——当代打工人大多处于高压的职场环境下，焦虑引发的失眠、脱发已经成为职场高频话题。“工作”似乎和“痛苦”画上了等号，职场环境充满负能量，形成一种恶性循环。好的职场不该是这样的，前程无忧与创意伙伴米谊多广告携手，提出了“燕麦职场”的全新职场话题，引发了一系列对于“健康、无忧、可持续发展的好职场”的讨论，帮助人们厘清职场真相，还原一个应有的工作生活平衡场景。

9月，3支趣味TVC“扎心”亮相，用夸张的演绎生动诠释了“高压锅”“电池人”“卷心菜”三大职场不良现象，同时发起#如何看待职场卷心菜#微博话题讨论，引发打工人的强势围观。话题在小红书、抖音等社交平台进一步发酵，越来越多的打工人参与讨论共创：KOL街采、职场情景演绎、职场故事分享、职场干货输出等真实内容挤满话题页，打工人的表达欲被充分释放，#燕麦职场#也成了口口相传的职场新词。随后前程无忧又在武康大楼打造压力快闪店，借势网红打卡点的影响力，让更多人与职场压力问题面对面，引发更大范围的讨论。

10月，前程无忧更是出人意料地牵手宛平南路600号上海市精神卫生中心，与最懂年轻人精神状态的“网红机构”联名，策划推出职场焦虑在线自测、职场解压操等短视频推广，并通过线上直播、企业园区沙龙等分享活动，把科学实用的解压方案送到打工人手里，让关怀切实落地，获赞“前程无忧太贴心！”

燕麦职场，实现于打工人的每一次选择

“燕麦职场”到底是什么，前程无忧说，它是一种健康无忧可持续的职场理念，是理想化的职场形态，在“燕麦职场”中，打工人可以告别高压、卷心、被掏空的恶性循环，寻找属于自己的治愈和平衡；企业雇主能够更有效地提升员工凝聚力、创造力和满意度，减少内耗，达成更可持续地发展增长。

伴随一系列共创互动，打工人们也在用各自多彩的经历和深刻的理解，丰富着“燕麦职场”的细节图景：“燕麦职场”是敢对老板的PUA说NO的；是不再对自己步步紧逼，允许自己犯错的；是不再内卷，放自己轻松自由的；是更关注内心需求，为自己补充能量的；是奉行职场长期主义，拒绝急功近利的；是不轻言辞职，更愿意花时间调整心态的……不同人心中的“燕麦职场”有着不同的细则，但在这一理念的启发下，他们都跳出了当前的心理困境，回归初心，学会对职场祛魅，重新发现职场的真相和工作的本质，去聆听内心的声音从而善待自己。

而前程无忧围绕“燕麦职场”理念做的一切，更像一场迟来的“职业教育”。复旦大学法学院副教授熊浩在直播中提到，中国的大学往往缺乏职业教育，很多人一毕业就被卷入不健康的职场环境，根本意识不到什么才是好的职场，以及自己该如何做出正确的职业选择。前程无忧首席运营官简思怀也曾表示，对职场人和毕业生们来说，求职的本质就是选择——选择高质量的就业，持续的技能提升，友善的伙伴和平衡的生活。帮助人们在这一重要的选择上做出正确判断，正是前程无忧最大的工作动力。

只有当打工人从观念上改变，去选择自己想要的生活，拒绝不良职场风气，“燕麦职场”才能真正从理念变成现实。与其说“燕麦职场”是被制造的，不如说“燕麦职场”是被选择的，是打工人每一次不违心的选择，造就了理想的“燕麦职场”。前程无忧也将以“燕麦职场”为开端，围绕健康职场议题持续发力，在未来举办更多促进职场环境向好发展的活动，为营建一个对求职者、企业雇主、职场打工人乃至整个经济社会持续友好且和谐发展的职场生态助力充能。

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